ブルックスでコーヒーを

１日空いた日曜日。
暑くもないし自転車日和と思ったんですが、「午後は上空に寒気が入り大気の状態が不安定で所により雨で雷を伴う」みたいな予報。微妙なので、とりあえず早い時間に帰れるところまでにしよう、と、自転車で西へ。

ところが、相模川を渡る頃にカメラを忘れたことに気付きました。

ま、今日はガシガシ走るだけだし。
ということで、写真はiPodTouchで撮りました。

秦野からR246を西へ向かい、県道710号線で松田へ。このあたりまで約２時間。
やっぱりロードバイクは速いな。


そして、中井→二宮へ抜けようと東名下の急坂を登ったところで、第一生命跡地にブルックスがあったなと思い出して寄り道。


元社員食堂って雰囲気のところに、コーヒーの直売所と、無料試飲コーナーがありました。
http://www.brooks.co.jp/oi/pg731.html

ガシガシ走るぞ～っていう思いはコーヒーに負けました（笑）
量が少ないのは、何種類か飲んでみようと思ったので。
３種類ほどいただきました。


そのまま国府津からR1で帰るのも面白くないので、「やまゆりライン」で軽く峠越え。


お昼はスーパーの「海鮮巻」にしました。お魚はみ出してますわ。


なんか午後になっても天気は崩れそうにありません。
急いで帰らなくてもいいので、途中で自転車屋さんに寄って・・・・


江ノ島まで足を伸ばして帰りました。

江ノ島でこの踏切の写真出すかって（笑）

この日はだいたい115kmくらいですかね。結構走りました。
帰宅したら家は留守だったし、なんか膝が痛いので、ジャグジーでもいってほぐそうかと思ってフィットネスクラブに行ったんですが、なんか泳げそうだったんで痙りそうな足を誤魔化しながら４０分ほどパタパタと泳いでたらそのときは調子よくなったんですが、次の日どよ～んとした疲れが（笑）

膝の痛みは（素人判断では）「大腿二頭筋付着部炎」かな？膝の外側です。　R134で速い人に付いていってみたら痛めてしまいました。やっぱりマイペース崩しちゃいけないんだな～。これは夜保冷剤で冷やしただけで、翌日の午後には痛みもなくなり、ほっとしたところです。